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Dietas y cocina saludable. Elaboración de menús.

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Características

Duración 30 horas
Horario Pendiente
Inicio Pendiente
Ubicación Plaza Garellano, 14
Precio Gratuito
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Calendario

Próximamente

Este curso está programado para la próxima convocatoria (pendiente de resolución).

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Contenidos

Objetivos

Conceptos básicos de una dieta saludable.

Temario

  1. La importancia de la microbiota intestinal: alimentos que ayudan a mantener una microbiota saludable.
  2. Cómo cocinar los alimentos para hacerlos saludables y palatables.
  3. La importancia de la alimentación consciente.
  4. Mitos de la alimentación.

Observaciones

Acción formativa pendiente de resolución de la convocatoria 2025-2027 dirigida prioritariamente a personas ocupadas (posibilidad de acceso para trabajadores/as en desempleo si hubiera alguna plaza disponible).

Modalidad de impartición: Presencial.