Dietas y cocina saludable: elaboración de menús

• Duración: 60 h
• Precio: Gratuito

Conceptos básicos de una dieta saludable.

1. La importancia de la microbiota intestinal: alimentos que ayudan a mantener una microbiota saludable.
2. Cómo cocinar los alimentos para hacerlos saludables y palatables.
3. La importancia de la alimentación consciente.
4. Mitos de la alimentación.

• Acción financiada por el Ministerio de Educación y Formación Profesional de Formación.
• Dirigido prioritariamente a personas desempleadas (posibilidad de acceso para trabajadores/as en activo si hubiera plazas disponibles).
• Modalidad de impartición: Presencial.
• Bolsa de trabajo.
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